خودتان را توسعه دهید. این ساده ترین راه برای زیبا شدن این جهان است. زیرا دیگر نه به پیشرفت دیگران حسادت می ورزید، نه گذر زمان عذاب آور می شود.
وقتی این اتفاقات نیفتد، دیگر بی هیچ هدف و منطقی به دیگران حمله نمی کنید، روحیه شان را خراب نمی کنید و مانع حرکت آنها نمی شوید.
اگر به این جملات ایمان بیاورید و تلاش کنید از نیش آنها گزیده نشوید، قدم در مسیری گذاشته اید که در انتهای آن یاد می گیرید، خودتان را، خویشتن خویش را دوست بدارید.
شروع بسیار ساده است. کافیست عادت های خرد و کوچکی را به زندگیتان بیفزایید. به قولی به آنچه نمیدانید که نمی دانید حمله کنید. سپس ممارست به خرج دهید. شاید تنها همین ممارست سخت باشد. با پذیرش همین سختی، خودتان را قوی می کنید.
می توانید از نقاشی کشیدن شروع کنید، یا کمی کتاب بخوانید. یاد بگیرید دوست داشتن خودتان را. به خودتان عشق بورزید. مثلا من می خواهم برای کسی که دوستش دارم پادکست بسازم.
راستی…
لطفا بهانه تراشی را فراموش کنید. انیشتین با اینکه برنامه ی روزانه اش شلوغ بود، می توانست پانزده دقیقه را به خودش اختصاص دهد.
شما هم می توانید… کافیست شروع کنید…